طريقة سيلفا هي برنامج تطوير ذاتي مصمم لتحسين القدرة على التحكم بالعقل وتسخيره لاخراج افضل الاحتمالات والقدرات، كما تعمل الطريقة على تنمية الحدس وتقويته لاستخدامه كبوصلة واداة فعالة لاتخاذ القرارات، وتحسن الصحة العامة والعلاقات واحداث التجليات على ارض الواقع من خلال استغلال الوصول للترددات الدماغية المختلفة والتمارين العقلية المتنوعة.
طريقة سيلفا بالعربي مع كوتش هاني هواش تهدف لفائدة المجتمع العربي وتمكينه من استخدام ادوات علمية مفيدة وممكنة, وبناء على هذا الهدف ستتمكن من الحصول على امكانية الوصول للمادة المسجلة والورشات التفاعلية المباشرة لمدة سنة كاملة من تاريخ الاشتراك.
تم تأسيس طريقة سيلفا من قبل خوسيه سيلفا، الذي استلهم تطويرها لمساعدة الناس على استغلال قوة عقولهم بعد أن لاحظ تأثير العقل على النجاح في الحياة.
لا، تختلف طريقة سيلفا تمامًا عن التأمل التقليدي. فهي أقرب إلى التمارين العقلية منها إلى التأمل الذي يركز على استسلام العقل تمامًا. في المقابل، تستخدم طريقة سيلفا أساليب التأمل الديناميكي، حيث يكون التركيز على النشاط العقلي وتنفيذ المهام العقلية المطلوبة أثناء التمارين، مما يتيح استخدام العقل بشكل فعّال لتحقيق الأهداف.
محور طريقة سيلفا هو مفهوم السيطرة على العقل. فمن خلال نصائح وتقنيات الطريقة، ستتمكن من تحقيق حالة من الهدوء، والحد من التوتر وتعزيز الوضوح العقلي. ومن خلال إتقان التحكم العقلي، يمكنك ك توجيه أفكارك وعواطفك نحو نتائج مبهرة كانت تبدو خيالية يوما ما.
نعم، يمكن لطريقة سيلفا أن تساعدك في تحقيق أهدافك المختلفة من خلال تعزيز التنسيق بين الجهد المادي الخارجي الذي تقوم به والانضباط العقلي والتناسق العاطفي. فعلى سبيل المثال، إذا كان هدفك هو خسارة الوزن، ستساعدك الطريقة في الحفاظ على الالتزام بالتمارين والنظام الغذائي من خلال تحسين تركيزك وتحفيزك الداخلي. وبالنسبة لتحقيق الأهداف المالية، ستدعمك طريقة سيلفا في الكشف عن أي معتقدات مقيدة قد تعرقل تقدمك، وتوجيه طاقتك العقلية نحو النجاح المالي، مما يسهل عليك اتخاذ قرارات مالية واعية وتحقيق رفاه مالي مستدام.
- تشمل الفوائد الممكنة تقليل التوتر، وتحسين التركيز، واتخاذ قرارات أفضل، وتعزيز الإبداع، وتحسين الصحة العاطفية
تختلف فترة الملاحظة من شخص لآخر، ولكن عادةً ما تظهر التغييرات بعد الالتزام بالممارسة المنتظمة.
لا، طريقة سيلفا مناسبة للجميع، ويتم تقديم إرشادات خطوة بخطوة في الدورات التدريبية والمواد التعليمية
لا، ليس هناك حاجة إلى خبرة سابقة، فطريقة سيلفا مصممة للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة على حد سواء
تعتمد طريقة سيلفا على تقنيات عقلية مثل التصور الإبداعي والتفكير الإيجابي، مما يساعد على تحديد الأهداف المالية بوضوح، والتغلب على المعتقدات المقيدة حول المال، وجذب الفرص المالية. من خلال تطوير الحدس والتركيز على النتائج، يمكن للممارسين استخدام هذه التقنيات لتحسين قراراتهم المالية وبناء عقلية تساهم في تحقيق الرفاه المالي
هناك أبحاث علمية تدعم المبادئ وراء طريقة سيلفا، بما في ذلك دراسات حول حالات الموجات الدماغية والاتصال بين العقل والجسم.
بامكانك تحميل الكتيب المجاني سيلفا والعلم والذي يشتمل على ابحاث من جميع انحاء العالم اثبتت فعالية الطريقة وتاثيرها على نواحي الحياة المختلفة لخريجي الطريقة.
لا، طريقة سيلفا لا تحتوي على جوانب دينية مرتبطة بأي معتقدات محددة. هي تعتمد بشكل أساسي على أساليب علمية وعقلية مثل التأمل الديناميكي والبرمجة الذاتية، وتركز على تطوير القدرات العقلية. يمكن للأشخاص من مختلف الخلفيات الدينية أو الاستفادة منها، لأنها تتعامل مع العقل والقدرات الشخصية بعيدًا عن أي مفاهيم دينية
ستصبح طريقة سيلفا جزأ من حياتك اليومية لسهولة تطبيقها حال تعلمها مما يسهل
ممارسة تمارين سيلفا العقلية بشكل يومي وتطبيق تقنياتها لتحقيق أفضل النتائج.
نعم، يمكن ممارسة طريقة سيلفا من قبل الجماهير الأصغر سناً، مما يسهم في تحسين الأداء الأكاديمي، والتركيز، وتقدير الذات
وهناك العديد من الدراسات العلمية التي تثبت ذلك
تتضمن طريقة سيلفا تمارين عقلية ستمكن المتدربين من السيطرة على انماط التفكير السلبية والسيطرة على التفكير العشوائي وتوجيه الافكار لكل ما هو منتج وابداعي, وتقنيات اخرى لتحويل أنماط التفكير السلبي إلى إيجابي، مما يقود الطريق لتجاوز المعتقدات المقيدة
نعم، يمكن دمج طريقة سيلفا مع ممارسات أخرى مثل اليقظة الذهنية، واليوغا، أو التدريب الشخصي لتعزيز النتائج
يتوفر دعم ما بعد الدورة من خلال موارد إضافية واستشارات تقدم من خلال ورشات عمل تفاعلية مباشرة بواقع مرتين شهريا للاجابة عن اي تساؤلات او لاستخدام الطريقة لاهداف خاصة محددة
نعم، هناك العديد من الأمثلة الواقعية لأفراد استفادوا من طريقة سيلفا وحققوا نتائج إيجابية في حياتهم ومن كل مكان حول العالم- اليك مجموعة من الاستشهادات من خريجي الطريقة حول العالم
يمكن أن تكون طريقة سيلفا أداة لإدارة التحديات النفسية، مع التأكيد على استشارة طبيب متخصص عند الضرورة
تتضمن طريقة سيلفا تدريبًا ديناميكيًا متقدمًا، والذي يتضمن إشراك العقل بشكل فعال لتحقيق أهداف محددة. فمن خلال طريقة سيلفا، ستتمكن من إنشاء صور حية للنتائج المرجوة، وبرمجة عقلك الباطن للعمل على تحقيق تلك الأهداف, دون الاحساس بعناء مطاردة اهدافك
تعزز طريقة سيلفا التفكير الإبداعي والمنطقي وتنمية الحدس واستخدامه ، مما يساعد على حل المشكلات بشكل أكثر فعالي
تتضمن طريقة سيلفا ممارسات من الأساسية إلى المتقدمة، حيث يتوقع الممارسون التقدم في هذه المراحل مع مرور الوقت
- نعم، تعتمد طريقة سيلفا على الاتصال بين العقل والجسم، ويمكن أن تساعد تقنياتها في تحسين الصحة الجسدية
هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي تدعم فعالية طريقة سيلفا، وخاصة في تحسين الأداء العقلي والصحة العامة